Trail

De essentie van het lopen, delen. Een moment, een startnummer, een aanmoediging, adviezen.

Trail wil didactisch, duidelijk en volledig zijn. Van voeding tot bewegingstechniek, van fysieke training tot mentale voorbereiding, van materiaal tot het verloop van de wedstrijd. Alles om te beginnen, jezelf te vervolmaken en je bij het ochtendgloren met je startnummer aan de start van een wedstrijd te presenteren, met een gerust hart.

Het exponentiële succes van trail de afgelopen tien jaar is niet in de eerste plaats een zaak van specialisten of overgetrainde atleten: het is de toestroom van wandelaars die hun wandelpraktijk tot hun grenzen willen drijven. Ze zijn benieuwd om deze wereld te ontdekken en zichzelf te ontdekken.

Het is aan hen, de nieuwelingen, dat Trail zich richt, met de geïllustreerde presentatie van twee mythische wedstrijden en, vooral, talrijke adviezen over training, technieken, voeding en mentale gesteldheid. Vandaag is het tijd om de hand uit te steken naar hen, steeds meer in aantal, die hun eerste stappen in het trail zetten. Met deze vrolijke gids heten wij hen van harte welkom.

• Trail is toegankelijk voor iedereen, zonder enige vorm van exclusiviteit of elitisme.