L'Orientation, ça s'apprend !

Ga je nooit ergens naartoe zonder eerst de GPS van je telefoon in te schakelen? Ben je altijd te laat op je afspraken omdat je steeds de weg kwijtraakt?

Heeft men je keer op keer gezegd dat je, omdat je een vrouw bent, nooit goed zult zijn in oriëntatie? Het is tijd om een einde te maken aan je angsten en aan deze vooroordelen: oriëntatievermogen is, zoals zoveel dingen, in de eerste plaats een kwestie van oefening.

Iedereen kan het leren! Dit boek is er om je te helpen verbeteren: het biedt je basistechnieken en praktische tips voor oriëntatie in de natuur of in de stad, evenals advies op maat voor verschillende soorten omgevingen, maar ook een echte coaching om je te leren de zones van je hersenen te activeren die betrokken zijn bij oriëntatie, om je te helpen de stress te beheersen die je doet ontsporen, of om je de sleutels te geven voor het uitwerken van een goede oriëntatiestrategie, alleen of in groep.

• Taal: Frans