De Instinct 3 is een robuust GPS-smartwatch ontworpen om overal te worden gedragen.
Amoled-scherm: bevestig uw stijl met dit AMOLED-scherm van 1,3 inch en behuizing van 50 mm.
Avontuur en Prestaties: verken met vertrouwen dankzij een robuust ontwerp met versterkt metalen frame van 45 mm en het krasbestendig scherm van 0,9 inch.
Geïntegreerde zaklamp: zie en word gezien met een ingebouwde zaklamp met variabele intensiteit en een afwisselend rood licht.
Continue gezondheids- en welzijnsmonitoring: voer gedurfde activiteiten uit met de gezondheidsbewakingsfuncties, waaronder hartslag, geavanceerde slaapmonitoring, SpO23 en meer.
Smart notifications: ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen op uw horloge, wanneer het gekoppeld is met uw compatibele Apple®- of Android™-smartphone.
Batterijduur: laat uw oplader thuis met een batterijduur van tot 24 dagen in smartwatch-modus.
Fonctionnalités principales
- Volg het aantal dagelijkse stappen, verbrande calorieën, beklommen verdiepingen en meer vanaf uw pols4.
-
Krijg een beter inzicht in uw algemene gezondheidstoestand dankzij de hartslagvariabiliteit (HRV) tijdens uw slaap.
-
Ontdek of u een rustige, evenwichtige of stressvolle dag doorbrengt.
- De Instinct 3 volgt uw hartslag, zodat u deze dag en nacht kunt monitoren4.
-
Krijg een volledig overzicht van uw slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en nog veel meer zodra u wakker wordt. U kunt uw rapport zelfs personaliseren om weer te geven wat u wenst.
- Registreer een sessie van 2 minuten om de belangrijkste gezondheidsstatistieken bij te houden en genereer vervolgens een rapport om te delen met uw arts
- Volg uw bloedzuurstofverzadiging wanneer u wakker bent of slaapt
Registreer een sessie van 2 minuten om de belangrijkste gezondheidsstatistieken bij te houden, en genereer vervolgens een rapport om te delen met uw arts.
-
Start een ademhalingsactiviteit om uw stress en ademhaling te volgen.
-
Bekijk uw ademhalingsgegevens gedurende de hele dag en nacht.
- Registreer uw dagelijkse vochtinname om uzelf eraan te herinneren voldoende te drinken.
- Schat uw fysieke conditie in ten opzichte van uw werkelijke leeftijd.
- Volg of registreer automatisch uw dutjes om te zien hoe deze uw lichaam ten goede komen, evenals het ideale tijdstip en de ideale duur.
- Volg uw menstruatiecyclus of zwangerschap voor advies over beweging en voeding.
-
Volg uw activiteiten, waaronder fietsen, openwaterzwemmen en krachttraining.
- Train voor een evenement, bereik een doel of verbeter uw conditie met de Garmin Coach trainingsprogramma's voor lopers en fietsers.
-
Maak stap-voor-stap trainingen op basis van meer dan 1 600 oefeningen in de Garmin Connect™-app, en stuur ze rechtstreeks naar uw horloge.
-
Volg uw minuten matige en intensieve activiteit.
-
Bekijk uw huidige fysieke conditie, en volg de veranderingen in de loop van de tijd om doelen te stellen, uw voortgang te beoordelen en nog veel meer.
- Visualiseer hoe u reageert op de huidige hoogte of hitte op basis van uw gezondheidsmetrieken.
- Volg uw HIIT-trainingen, waaronder AMRAP, EMOM, Tabata of aangepaste trainingen.
- Bekijk dagelijkse trainingsuggesties voor de hele week, die na elke loop- of fietsbeurt worden aangepast.
- Schat de hersteltijd in die uw lichaam nodig heeft vóór de volgende intensieve training op basis van uw laatste training.
-
Bekijk informatie over uw gezondheid en welzijn, vind uw vrienden terug en nog veel meer, dankzij deze gratis app zonder abonnement.
-
Communiceer via tweerichtingsberichten5 op uw pols.
-
Ontvang e-mails, berichten en meldingen op uw horloge, wanneer het gekoppeld is met uw compatibele Apple- of Android-smartphone.
-
Betaal eenvoudig of gebruik bepaald openbaar vervoer bij deelnemende aanbieders.
-
Als u zich in gevaar voelt of als uw horloge een incident detecteert, stuurt het een bericht met uw realtime locatie6.
-
Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan uw gekoppelde horloge.
- Uw vrienden en familie kunnen uw locatie6 in realtime volgen en routes bekijken die u heeft gepland.
-
Verken uw volgende trail met een altimeter, barometer en een 3-assig elektronisch kompas.
-
Geniet van superieure positioneringsnauwkeurigheid dankzij multi-band GPS-technologie terwijl u de batterijduur optimaliseert.
-
Gebruik deze functie om eenvoudig opgeslagen locaties, routes en trainingen te delen met de compatibele Garmin-apparaten van uw vrienden.