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Premiers Réflexes - Spécial trekking

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Description du produit

Le trekking est une activité d’endurance en pleine nature qui demande d’être conscient des efforts et des risques qu’elle comporte. Pour éviter l’accident ou la blessure, il est nécessaire de préparer correctement ses sorties.

Ce guide pratique et illustré vous aidera à bien choisir votre équipement, mais également à vous entraîner physiquement, à gérer la logistique d'un trek et à respecter l’environnement.

Vous serez bientôt paré à l’aventure !

Informations techniques

Format 11,8 x 18 cm
Nombre de pages 64
Parution 15 mai 2020
Editions Vagnon

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