Escalade - Initiation, progression, technique, sécurité, entraînement

Tout ce qu'il faut savoir pour s'initier et progresser en escalade sportive, de la salle aux grandes voies, et ce en toute sécurité… Le guide de référence !

Nouvelle édition actualisée et remaquettée de ce guide de référence dont le succès ne se dément pas depuis plus de 15 ans. Matos, manips, technique, tactique, mental… tout y est, richement illustré et agrémenté d'une cinquantaine d'exercices pour travailler dans tous les registres.

• Breveté d'État en escalade, co-fondateur et dirigeant des salles d'escalade Espace Vertical à Grenoble, Nicolas Glée ouvre régulièrement des voies en France et dans le monde.
• Éditeur spécialisé dans les activités sportives de pleine nature (randonnée, vélo, VTT, escalade, alpinisme…), Jean-Paul Rousselet aime transmettre ses savoir et partager ses passions.